Как побороть злость?

Часто, в нашей жизни, бывают такие обстоятельства, которые заставляют нас злиться. Если честно, то это дурацкое состояние, которое разрушает нас. 

Так вот, в последнее время я заметил, что все вокруг, прямо заставляет меня злиться. Поэтому, я решил написать этот пост. Заодно разобрать причины того, почему это происходит, т.к. хочу положить конец этому состоянию, этим обстоятельствам. Заодно, если кто-то из вас испытывает такое же состояние, можете попробовать его побороть.

Я считаю, что все это происходит, потому, что мои мысли недостаточно позитивны, я повторяю себе, что мне хорошо, я счастлив, но не испытываю этого состояния. На душе как-то серо, в мыслях легкий туман. Но теперь, когда я с вами поделюсь, мне несомненно станет лучше. Так вот, я начинаю себя перенастраивать на позитив, для этого начинаю с музыки, и своего предыдущего поста: Как перестать тревожиться по пустякам, научиться преодолевать трудности и начать получать от жизни кайф. Теперь, я вспоминаю то состояние, которое чувствовал в момент написания этого поста. Мне немного лучше… 🙂

Теперь повторяю себе, что все прекрасно, и жизнь интересна, и мне не надо терять время на то, чтобы грустить. Поставил себе цель, к которой я иду, и не опущу руки, буду идти вперед, несмотря ни на что. Я Сильный, и смогу преодолеет трудности. А все, что со мной происходило — это временное состояние, которое приведет меня к цели. Эти трудности закаляют мой характер, и помогут в будущем преодолеть подобные случаи, которые могут случиться (но я уверен, что они не случаться)! Так, что я не теряю голову и не думаю о плохом. Я слушаю музыку, которая поднимает мне настроение и вселяет уверенность в себе.  Все, теперь, дорогие друзья, у меня как камень с души упал. Я чувствую уверенность, и прилив сил. Наверное для этого и нужен блог, чтобы излить душу читателю, пообщаться с другими людьми. Одна эта мысль придает мне уверенности и вдохновляет.

Спасибо вам, дорогие Читатели, за то, что вы читаете мой блог, а это — поднимает мне настроение и вселяет уверенность 🙂

P.S. Так что, если вам трудно на душе, вы испытываете такие же симптомы как и я, то можете писать в комментариях, поделитесь, и вам несомненно станет лучше.

Подписаться
Уведомление о
guest
5 Комментарий
старее
новее большинство голосов
Inline Feedbacks
Посмотреть все комментарии
Ivan Pazkevich
Ivan Pazkevich
7 лет назад

Злость и обида очень сильные отрицательные эмоции, которые разрушают нас изнутри. Поэтому от них нужно избавляться. Как именно описал здесь — http://www.harum.ru/?p=415. Лично мой рецепт, который мне помогал взять себя в руки. 

Bonug
Bonug
7 лет назад

Вы правы, согласен с вами.
Однако, это эмоции, которые составляют часть человека. И от них не спрячешься и не уйдешь, их нужно принять. А в трудные моменты не терять самообладания.

Рамиля
Рамиля
7 лет назад

А я вечно злюсь на любимого человека и начинаю выговаривать ему все, что накопилось и это все разрушает потом наше отношение, что приводит постоянно к ссоре. Что делать не знаю, но меня будто меняют, я пока не выговорю всякую фигню в его адрес, не успокоюсь. НО, становиться поздно, и я начинаю кусать локти, от того что высказалась

Bonug
Bonug
7 лет назад

Раз вы читали данный пост, значит вы хотите изменить в себе что-то, а это положительный фактор! На самом деле, ваш любимый человек, зная ваш характер должен вас принять такой, какая вы есть, не обижаться и не принимать всерьез всё сказанное в его адрес (негативное). Выговариваетесь вы не со зла, все дело в вашем характере (привычках). Вам нужно просто разобраться в себе (не давайте эмоциям управлять вами, будьте сильной!), найти себе занятие которое бы помогло вам девать куда-нибудь агрессию, а лучше просто не теряйте самообладание (в противном случае, вас будут ждать перемены. Всё познается в сравнении). "Следите за своими мыслями, потому… Подробнее »

А
А
6 лет назад

Интересно бы было послушать музыку из вашего плей-листа, поднимающую настроение!)

Translate »
5
0
Оставить комментарийx
()
x